2021 > 06
Längtar du också till Italien? Äntligen går det smidigt att ta sig in i vårat favoritland igen som vi har många härliga resor till. Hela Italien är nu klassificerat som "Vitt". Det innebär under 50 nya covid-fall per 100.000 invånare tre veckor i rad i samtliga regioner.
Resande från länder med EU: s digitala Covid-certifikat kan från och med den 1 juli komma in i Italien med det digitala certifikatet som visar att du
- är färdigvaccinerad sedan 14 dagar ELLER
- har avslutat karantänen efter Covid-infektion ELLER
- kan visa upp ett negativt Covid-testresultat (max 48 timmar).
Som vi tidigare berättat i bloggen laddar du ner covidbeviset gratis hos e-hälsomyndigheten från den 1 juli: www.covidbevis.se

Att få med sig cykeln på tåget utomlands brukar inte vara några problem, inte på bussar heller. Vi har testat i många länder i alla världsdelar. Många tror att det är hopplöst omöjligt i Sverige, men det är det faktiskt inte. Faktum är att det går nästan överallt, men på sina håll är det inte helt smidigt (se längst ner i detta inlägg). De flesta regionala tåg i Sverige tillåter cyklar, även om en del begränsar det till lågtrafik. Ska du resa långt kan det innebära några tågbyten, en del pusslande, litet flexibilitet och ibland en övernattning. Det här gäller vanliga cyklar, inte lådcyklar och cykelkärror. I vissa fall tillåts tandemcyklar och om cykel kostar, tar tågbolagen ofta det dubbla för tandem.
På Flixtrain och Inlandsbanan kan och ska du förboka cykelplats
Det går oftast inte att boka en cykelplats, men undantag finns.
- På Flixtrain mellan Stockholm och Göteborg som stannar på flera stationer däremellan, kan du boka plats för din cykel á 89 kronor samtidigt som du bokar tågbiljetten för dig själv.
- På Inlandsbanan ska du också boka plats för cykeln om du vill ta med den på resan. Det kostar 100 kronor per sträcka, så det blir 200 kronor Mora-Östersund, Östersund - Gällivare. Se fler exempel i listan här nedanför.
Hur många cyklar som tillåts på varje tåg varierar och de flesta anger att cykel endast får tas med i mån av plats. Vår erfarenhet är dock att är det tillåtet, kommer du nästa alltid med med din cykel.
Undvik rusningstid
I flera regioner får man bara ta med cykel mellan klockan 9 och 15 samt efter klockan 18. På helgerna brukar det fungera hela dagen. Spänn fast cykeln med remmar som sitter i tåget. Ta gärna med en extra rem om tågets skulle ha gått sönder, annars kanske du inte kommer på med cykeln. Sådana remmar som man spänner fast saker på ett bagageräcke på bilen med funkar fint.
Här kan du ta med cykel på tåg i södra Sverige
Norrtåg
Norrtåg tar fyra cyklar per tåg på sträckorna Sundsvall - Umeå och Sundsvall - Storlien.
Inlandsbanan
På Inlandsbanan mellan Kristinehamn och Gällivare via Mora kan du ta med cykel, men den måste förbokas.
X-tågen från Gävle
Varje tåg tillåter två cyklar Gävle - Sundsvall och Gävle - Ljusdal. Cykel kostar 30 kronor. I stadstrafiken tillåts inte cyklar.
Upptåget
Upptåget tillåter cyklar gratis på tågen mot Tierp/Gävle samt Sala utanför rusningstrafik.
Flixtrain
På Flixtrain får du ta med cykel mellan Stockholm och Göteborg och stationerna däremellan (Södertälje, Skövde, Falköping och Hallsberg). Cykel kostar 89 kronor extra och den bokar du samtidigt som du bokar din tågbiljett.
Stockholms pendeltåg och Saltsjöbanan
Utanför rusningstid kan du ta med cykeln gratis på pendeltågen och Saltsjöbanan, men du får inte gå på eller av vid T-Centralen, Odenplan eller Arlanda.
Spårväg City (T-Centralen - Djurgården), Nockebybanan, Lidingöbanan och Roslagsbanan tillåter dock inte cyklar.
Mälartåg
Mälartåg har plats för sex cyklar och du kan åka mellan Stockholm, Eskilstuna, Norrköping, Örebro, Katrineholm, med flera orter. På Stockholms Central får du inte ta med cykel in, men samtliga spår kan nås utan att passera genom stationshuset utan nivåskillnader.
Värmlandstrafiken
I Värmland kan du ta med cykeln på tågen mellan Karlstad och Torsby, Charlottenberg, Degerfors och Örebro. Du swishar 20 kronor för cykeln. Hopfällbar cykel åker gratis.
Kinnekulletåget Göteborg-Hallsberg
En av Sveriges charmigaste tågsträckor. Här får 2-3 cyklar plats gratis och du kan hoppa på/av i Herrljunga, LIdköping och Mariestad. Ta med egna remmar! Boka biljett på www.vasttrafik.se
Tåg i Bergslagen
Här kan du ta med cykeln mellan Mjölby, Hallsberg, Örebro, Borlänge, Falun och Gävle men tågen tar endast två cyklar per avgång. Mellan Fagersta och Västerås kan du dock inte ta med cykel.
Tågab från Göteborg
Du kan ta med cykeln på Tågabs tåg mellan Göteborg och Kristinehamn. Cykel kostar 60 kronor och det betalas ombord.
Östgötapendeln
Östgötapendeln har plats för sex cyklar per tåg, men under Vätternrundan brukar det inte vara tillåtet tyvärr!
Västtåg
Ok med cyklar till Alingsås, Kungsbacka och Älvängen, till Uddevalla och Vänersborg, till Falköping och Skövde och till Nässjö. Normalt gratis, men i Jönköpings län kostar cykel 20 kronor på Västtåg.
Krösatågen
Att ta med cykeln går fint förutom mellan Värnamo och Borås samt norrut från Kalmar. Krösatågen kräver att du köper biljett i förväg (cykel kostar 20 kronor) överallt förutom i Jönköpings län där du inte behöver det.
Öresundstågen och Pågatågen
I Skåne är det gratis att ta med cykeln på alla tåg. Öresundstågen trafikerar även Göteborg, Karlskrona och Växjö och många stationer däremellan.
Här kan du ta med cykel på tåg i norra Sverige

SJ, SJ gamle vän
På SJ går det faktiskt att ta med cykel, men det är en smula omständligt. Följande gäller: det är tillåtet att ta med cykel, men cykeln måste vara demonterad eller hopfälld och förvaras i en för ändamålet anpassad cykeltransportväska före ombordstigning. Maxmått för väskan är 140x85x30cm och maxvikt 25 kg för både cykel och väska). Ombord på tåget placeras väskan på en "ledig golvyta enligt instruktion från ombordpersonalen. Väskan får inte sticka ut i mittgången eller blockera dörrar".
Det här innebär att om du demonterar din cykeln dvs tar av framhjul och fäster det vid bakhjulet alternativt båda hjulen och vrider styret, köper en cykelväska och lägger cykeln i den så att allt väger max 25 kg och måtten inte överskrids samt lyder personalens platsinstruktioner, så kan du få med cyklen nästan över hela Sverige. Det hade dock varit toppen om SJ kunde tillåta icke demonterade cyklar.
SJ:s bagageregler

EU:s digitala Covidbevis (tidigare Gröna bevis) är en kostnadsfri e-tjänst där du kan få ett bevis på att du är vaccinerad mot covid-19. Tjänsten beräknas öppna den 1 juli. Senast i början av augusti ska det också gå att hämta bevis på negativt covid-19-test och bevis på tillfrisknande.
För att få ett vacinationsbevis krävs att du har vaccinerat dig mot covid-19. Det underlättar om du har svensk e-legitimation och en digital brevlåda typ Kivra. Hanteringen sköts av E-hälsomyndigheten i samarbete med bland andra Myndigheten för digital förvaltning (DIGG).
Den som saknar eller inte kan använda en e-legitimation och vill ha ett vaccinationsbevis, kommer istället för att använda e-tjänsten kunna få sitt Covidbevis på vaccination hemskickat på papper till sin folkbokföringsadress.
En resenär ska kunna visa att hen blivit vaccinerad mot covid-19. Det ska underlätta för resor inom Europa. Vid utresa, inresa eller inom ett land ska du med hjälp av ditt covidbevis kunna visa att du uppfyller gängse regler.
Så här skaffar du ditt covidbevis
Om du har vaccinerat dig kommer det att rapporteras inom sju dagar till Nationella vaccinationsregistret. Logga in med din svenska e‑legitimation på www.covidbevis.se och hämta ditt bevis. Beviset kan laddas hem på dator, mobiltelefon eller skrivas ut.
När ett Covidbevis hämtas skickas det också automatiskt till din digitala brevlåda (Digimail, e-Boks, Kivra eller Min Myndighetspost) om du har en sådan.
Ditt vaccinationsbevis innehåller:
- ditt namn, födelsedatum och utfärdandedatum,
- information om ditt vaccin och när du fick det
- unikt certifikat-id
Uppgifter om vaccinationer rapporteras till Nationella vaccinationsregistret (NVR) och sparas hos Folkhälsomyndigheten.
Mer information finns på
www.covidbevis.se
EU-länderna godkänner fri inresa för vaccinerade
EU-länderna godkände i fredags lättnader i inreseregler för fullt vaccinerade EU-medborgare som har Covidbevis. Ländernas EU-ambassadörer (Coreper) fattade ett preliminärt beslut, baserat på kommissionens förslag den 31 maj. I princip ska personer med covidbevis slippa karantän eller ytterligare tester.
En nödbroms finns som EU-länderna kan åberopa om smittspridningen ökar kraftigt. Personer anses fullt vaccinerade 14 dagar efter den sista vaccindosen. Johnson & Johnson har bara en dos.
Personer som har tillfrisknat bör slippa karantän och testning 180 dagar efter ett positivt PCR-test.
Vidare ska PCR-tester vara giltiga i 72 timmar och snabba antigentester i 48 timmar. Familjer bör behandlas som en enhet. Barn under 6 års ålder bör slippa tester. Minderåriga bör slippa karantän om föräldrarna slipper.
Varje EU-land bestämmer själv om covidbeviset ska användas till annat, som tillträde till restauranger och evenemang. EU-ländernas formella godkännande väntas vid ett ministermöte denna veckan.
Senaste blogginläggen
- 2023 går Världscupen i längdskidor i Toblach under vår resa
- Fransk skidort gör egen fossilfri el
- Njut av hösten i Sabinerbergen
- Ny avslutning på Marcialonga
- Recept till sommaren
- Följ med och fira Marcialonga
- Global Running Day 2022
- En favorit bland långloppen
- Träningsläger i Österrike
- Allt fler väljer att cykla Vänern runt
- Reseberättelse från turskidresan i Lappland vårvintern 2022
- Du har väl hoppat på klimattåget?
- Upplev historiens vingslag på cykelresan till Italien
- Trendspaning våren 2022
- Din bästa resa
- Hur är det att resa i Europa just nu?
- Hej då flyget
- Låna turskidor gratis
- Var med och fira Dantes 700 års jubileum på våra resor
- Välkommen till Schweiz
- Ny cykelresa på Unionsleden
- Goda nyheter från Italien
- Ta med cykeln på tåget i Sverige
- Covidbeviset ska underlätta resande
- Dags att fira Världslöpardagen igen
- Vilka nationalparker har du besökt?
- Nytt cykelpaket för livsnjutare
- Vasaåket godkänns på Marcialonga
- Vårt suveräna och hållbara cykelhotell
- Gillar du att cykla?
- 19 hus på plats i Nepal med hjälp från Globalrunners och våra kunder
- Kör en dubbel, trippel eller kvadruppel
- Tåg eller flyg - valet är ditt
- Världslöpardagen 2021
- Nyårslöfte för vita vintrar
- Gott Friskt 2021
- Kör giftfritt i skidspåret
- Välj rätt turskidor och stavar
- Klimatavtryck på våra resor
- Hur härligt är turskidåkning på en skala?
- En fossilfri flygande framtid
- Corona- och Klimatanpassning
- Marcialonga fyller 50 år
- Ett steg till mot hållbarare resor
- Startavgiften godkänns som motionsförmån
- Träningsprogram inför loppet
- Kulturutbyte mellan löpare
- Det våras för vandring
- Längdskidor i Tjeckien
- Var med och fira Världslöpardagen!
- Coronaviruset
- Många vägar bär till Prag
- Cykla till Vinfestivalen i Valtice
- Testa tåget till Prag och cykla till Wien
- Jizerska 2020
- Årets superlativer
- Positiva nyheter om klimatet
- Därför kallar vi loppet Toblach-Cortina
- Marcialongas många möjligheter
- Nytt samarbete med Hygglo
- Ljubljana Marathon 10, 21 eller 42 km
- Jizerská - ny längdskidresa till Tjeckien
- Var med och fira Världslöpardagen!
- Via Dolomiti - a delicious treat from Marcialonga to Toblach-Cortina on skis
- Klimatkompensation innebär inte att planet släpper ut mindre koldioxid
- Välkommen på Global Running Day!
- Sommarförvaring av längdskidor
- Cirkeln är sluten
- Kan turism stärka mänskliga rättigheter?
- Globalrunners flyttar in
- Staden där tiden stått stilla
- Frågor och svar om våra träningsresor
- Kubaresenärerna tycker till
- Flexibla träningsresor för cyklister
- Spring och uppgradera din hjärna!
- Drömmer du om att någon gång åka Marcialonga?
- Bra att tänka på om du funderar på att åka La Diagonela
- Ta tåget till tävlingen
- Globalrunners bygger hus i Nepal
- En riktig njutarresa till Italien
- Mot Island
- Bland män och får
- Ge bort ett presentkort
- Från soffpotatis till 5 km löpare